的。

　　对于身体的磨练，从来都是日积月累，长年累月泡健身房才能有成果。

　　能得到一点提升，李良已经很满足了。

　　身体素质的提升，越往后越困难。

　　等到了一定的天花板，最多就只能维持，无法更进一步。

　　对于这样的结果，李良表示满意。

　　他退出查看，然后深吸一口气，准备进入任务。

　　这几天，李良按照计划，继续提升自己的防守能力。

　　在做完奥多姆的任务后，他想好歹要把外线基本防守提高到60分才行。

　　结果，外线基本防守的新任务，折磨了他一个礼拜，到现在还没有完成。

　　【欢迎再次来到全能王者训练场，来访人：布鲁斯-李】

　　【是否继续任务】

　　李良选择了是，进入任务当中。

　　周围亮了起来，这一次他来到的并非某个球馆，而是和之前练习【核心稳定性】一样的一个训练馆。

　　一个身穿红色球衣的球员站在场地中央等候着他。

　　【任务：面对新秀乔丹的挑战，任务要求：在一对一单挑中连续三次防守成功乔丹，任务奖励：外线基本防守值+10，各项外线防守能力值+5，随机获得增值剂一种，随机获得消耗物品一种，任务难度：普通】

　　这个穿红色球衣的人，正是迈克尔-乔丹，而且是1985年，刚刚进入联盟的乔丹。

　　看到乔丹，再看到这个任务的难度是普通，李良想说系统你的难度值一定调错了！

　　连续三次防守成功乔丹，即便是新秀乔丹，难度都是极高的。

　　且不说新秀时期乔丹在NBA已经能够场均28分，很多NBA全明星球员巅峰都达不到这个数字。

　　再说乔丹的好胜心，连续两次打不进，第三次他就是死都要把球弄进那个该死的篮筐。

　　这正是本次任务难度最高的地方，“连续”三次。

　　乔丹要是硬往里冲，李良要么犯规，要么一点办法没有。

　　而且，虽然这是新秀乔丹，那时的他也已经21岁，身体各方面相当成熟。

　　不会像打杜兰特那样发育不完全像个小孩子，更没法像打奥多姆那样呼叫队友帮助。

　　他只能一个人扛！

　　这几天白天李良在健身房受虐，晚上进了系统在乔丹这里受虐。

　　李良都要觉得自己有受虐倾向了。

　　当然，和乔丹这样的篮球之神交手，收获还是非常多的。

　　最起码自信心收获很大。

　　系统里的乔丹相当智能，会和李良聊天，说垃圾话，有时候又会进行一些指导。

　　被虐了好几天，李良慢慢总结出了一点经验。

　　首先，新秀乔丹第一步启动非常之快。

　　绝对是李良见过最快的，一个不注意贴得太紧，肯定会被过掉。

　　所以，一定要保持安全距离，大致就是手伸出去，指尖能够点到乔丹鼻尖的样子。

　　第二点，新秀乔丹的中距离投篮不太稳定。

　　但他

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