自我加入八中后都已改变，踏出一步，已无法再回头。只有找到正确的人生道理才是我的选择，我要平反，我要重新做回让人仰望的太子，我不能再走父亲当年的路，不能任人鱼肉……”
再有钱，还得有强横的武力才能自保。心魔耸涌，刘东双手往床板上一拍，人直接腾空翻了过来。俯卧撑开始，二头肌肉爆发。
一，二，三，四……
床被他一上一下压得吱呀吱呀作响，不知道的人还以为他在打洞干逼。只见他脸色胀红，牙关咬紧，头望前方，双眸放光，前所未有的坚毅。
半个小时后，徐静和张慧玲两手提着一些书餐盒开门进了客厅。房间中，刘东还在继续。
“九百三十一，九百三十二，九百三十三……”
全身肌肉鼓起，手脚一阵酸麻，可他还在坚持着，汗水浸湿了他的衣裳，头，脸，胸，以及内裤，全身一点点的往下滴，他的目标是一千。标准的高姿俯卧撑，脚低手高，别人用手掌，他是用拳头做支撑，这是锻炼爆发力最方便的途径，普通人一般做不了十个。
“什么声音？”
客厅里，徐静和张慧玲刚把快餐盒摆在桌上，这时一阵吱呀吱呀的声音传进她们耳朵。两人快速来到房门前，侧耳一听，脸色都变了。“他在里面干什么？”
徐静尽量保持冷静，不让自己多想。张慧玲则直接手柄一扭，房门打了开来。门没反锁。
“啊！”两人同时捂住小嘴。睁大眸子看着床上那个光着身子，只穿着四脚内裤，全身在冒着血汗的男人。刘东刚开始做到五十个的时候已把衣服脱掉，剧烈运动，是要散热才行的。好比穿着衣服做*爱，那是极度不爽。
“刘东，你混蛋。床都被你搞脏了。”被子扔在地上，洁白的床单已浸湿了一大片，汗臭味充满整个房间，如果只是汗水还好，可刘东全身汗毛都在冒着血水。
一个人身体的水份有限，汗水流完，自然是从毛细血管中溢血。换作普通人锻炼到这种极限，早已虚脱，可刘东不同，刘东曾经在潜力挖掘机下训练过，那是长达四个小时的极限训练。这做一千个高姿俯卧撑对他来说并不算什么，远还没到极限。
“刘东，你在干什么，还不快停下来，你全身都冒血啦！”徐静倒不担心床铺，只担心刘东的身体。见他全身隐隐有血丝渗出，她有些慌了。
这是人体废物的排泄。
刘东没理两人，关键时候不能有一丝松懈。艰苦的训练凭的就是百拆不饶的信念，他心中在默默数着，“九百九十一，九百九十二……九百九十七……一千。”
嘣！嘣！
刘东身子往下，双手双脚肌肉猛地一鼓，爆发出惊人的力量，只见他一压弹簧床，整个人弹起三尺余高，空中翻转，背部往下落在床上，紧接着
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