完呼吸法,赵安问三人:“我刚才说的这些,还有没有什么不理解的。”
“没有。”
“都懂了。”
“安哥您讲得真好。”
三人又是摇头,又是拍马屁,只是心里自然怀疑。
赵安讲得浅显易懂,就是小学生也能理解,而且总共还不到十句话。
只是,如此简单,真的有用吗?
“懂了就好。”赵安吩咐三人道:“那根据我刚才说的,你们按照这个呼吸法进行呼吸。”
虽然理论上,他这套呼吸法会出错的概率可以说几乎为零。
马元强三人自然不敢拒绝,只好盘膝坐下来。
“沉心,静气。”
赵安的声音仿佛蕴含一股魔力,传入三人耳中。三人心中本来还是杂念纷呈,这时瞬间就平静下来。
“吐完体内浊气。”
三人根据吩咐,纷纷吐气。
“吸气,分三次,第一次,快!”
呼呼呼!三道短而急促的呼吸声。
“第二次,缓!”
呼呼呼!又是三道呼吸声,只不过变得平缓。
“第三次,气行周身。”
三人继续吸气,想象着气体运行周身……
在赵安的指导下,三人练习着呼吸法,如此仿佛五次。
三人只觉得周身上下都暖洋洋的,一个下午的疲惫,似乎也散去了不少。
三人相互打量了一番,都发现对方面色红润,仿佛刚运动过一般,额头上隐隐还有些汗水。
明明只是一套呼吸的法子,在三人看来,只是练习吸气、出气,根本就没什么好出奇的。
又听赵安继续说道:“这套呼吸法,你们刚开始练习的时候,可能还觉得不习惯,平时多多练习,最好将它变成你们的本能。走路、学习、吃饭,还是做其他的什么。总之多练,对身体有好处,能增加力气,最差,也不至于练出毛病来。”
马元强问道:“那这个呼吸法,有没有什么名字?”
“名字?”赵安稍微一犹豫,便道:“刚创出来的,既然根据马家拳所创,那就叫马氏呼吸法吧。”
马元强三人心里吐槽一阵,表面上自然要夸着。
“马氏呼吸法,哈,这名字好啊。”
“是啊,好啊,形象……呃……好听。”
“不愧是安哥,连起名字都这么有见底,我们只能佩服啊……”
赵安好笑道:“行了,时间也不早了,你们还是赶紧回去吧,免得家里人当心。”
临走前,马元强又多嘴问了一句:“对了,安哥,这个呼吸法能不能教别人啊?”
赵安不以为意的摆摆手,道:“这个随便你们。”
反正也只是随心所创,算不得什么功法,用来增加力气,强身健体罢了。
马元强三人这才去了。
夕阳静静的照着,美好而宁静。
赵安瞥了一眼旁边的小树丛,没好气道:“行了,别藏了,出来吧。”
树丛上的枝叶稍稍抖动了一下。
“哇,有蛇,在树上……”赵安忽然惊叫道。
“啊,蛇,哪里哪里?”小树丛后,肖雪惊叫着跑了出来,神情慌张。
直到嚷了好半天,才发现赵安似笑非笑地看着自己,顿时才意识到自己是被骗了。
请收藏:https://m.yuzhaifang8.com
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)